FELICIDADE DESPENTEIA!

Você se lembra de quando era criança? Das brincadeiras, dos passeios, do encantamento ao descobrir algo novo, da ânsia de viver aventuras, do sentimento de que a vida é mágica, do gosto de doce, cheiro de chiclete, alegria que brota do nada e choro que vem fácil e logo se vai...Do correr até cansar, cair, ficar com a roupa suja de terra e depois se levantar. Correr, cair, levantar...Exercício importante para o corpo e fundamental para a alma.... É claro que nem todas as pessoas tiveram uma infância tranquila. Mas a essência do ser criança é a mesma. Esse maravilhamento ao ver as coisas pela primeira vez vai se perdendo com o tempo. Esquecemos que a vida é realmente mágica. E por quê? O nosso corpo direciona toda sua busca à satisfação prazeirosa no contato com o mundo. Caso se sinta ameaçado, se contrai e a consequência é a dor. Quando ocorre a frustração constante e o medo aterrador da punição, a espontaneidade da criança é bloqueada. O mundo então já não é mais um lugar confiável, acolhedor e a vida deixa de ser mágica. E muitas pessoas carregam este sentimento o resto de suas vidas. A rigidez de corpo e mente passa a fazer parte de seu ser. Mas deixando de sentir a dor, deixamos também de sentir prazer de viver. Ninguém pode ser feliz contendo-se o tempo todo ou tentando lutar contra si próprio. Assim como a dor física serve para avisar que algo está errado em nosso corpo, a dor emocional nos assinala que algo está errado em nossa vida. É preciso identificar onde e promover a mudança necessária. Se você não teve uma boa infância, sempre é tempo de resgatar a criança interior. E para quê? Para compreendê-la,aceitá-la e ajudar se necessário. Vida é movimento, sentimento, vibração, mudança constante. Sabe aquela rotina velha,desgastada sufocante? Se você não pode modificá-la, veja com um olhar diferente. Dê um novo significado Não diga: "Ah no meu tempo....". Você está vivo? Então seu tempo é AGORA. Não importa a idade que tenha. Volte a ter contato com seu corpo. Ele não mente. Perceba o que ele está tentando dizer a você. Usufrua dos pequenos prazeres da vida. Caminhe descalço na grama, respire profundamente em uma linda tarde de sol, ouça a música da natureza, perceba a profusão de cores à sua volta... Uma pessoa realmente saudável integra o bebê, a criança e o jovem que um dia foi. Seu senso de realidade e sua responsabilidade não excluem a necessidade de amor e intimidade; a capacidade de ser criativo não bloqueia a liberdade para se divertir e não anula o espírito de aventura. É fácil reconhecer pessoas assim. Por mais brancos que estejam seus cabelos ou o corpo já não tenha a agilidade de antes, pode-se perceber olhos brilhantes em uma face rosada, gestos fáceis e vivos, postura suave e solta, riso tranquilo e espontâneo . E uma presença extremamente agradável que transmite um sentimento de paz e uma alegria serena e cristalina. Em tempo:Felicidade despenteia? Sim! Mas faz um bem à alma.....

#infância #comportamento #saúde