CHEGA, PACIÊNCIA TEM LIMITE!

"Ter paciência é uma coisa, tentar agradar a todos é outra. Há momentos em que a única solução é se impor. "Faz parte da nossa natureza procurar manter o bem-estar dos outros, explica a psicóloga Susan Newman, autora do livro The Book of No (O livro do não). O problema é que pode sufocar as próprias vontades ou até permitir que a façam de boba. Aqui vão algumas situações em que você deve ter passe livre para fazer valer os seus direitos: DIGA "NÃO" QUANDO NÃO QUER FAZER ALGUM FAVOR Como dizer não? Ao receber um pedido de algo que não quer ou não pode fazer, folhee a agenda e responder: "Infelizmente eu estou sem tempo". Quanto menos tentar se explicar, menos a outra pessoa vai argumentar ou insistir. E você se surpreenderá com a velocidade com que dirá "Tudo bem". BATER O PÉ POR SEUS DIREITOS A blusa nova encolheu na máquina de lavar, seu cabeleireiro colocou três clientes na sua frente, o voo atrasou horas e mais horas. Exigir que seu dinheiro valha a pena não significa passar recibo de antipática. Decida qual compensação deseja (um crédito de compra na loja, um corte gratuito de cabelo...) e vá pessoalmente conversar com o responsável logo após o incidente. Mas, mantenha a calma a qualquer custo. Se explodir, perderá a razão. SER DURA COM A AMIGA RECLAMONA Nas noventa vezes em que escuta as lamentações, você se solidariza com as dificuldades dela no namoro ou para saldar as dívidas no banco... Mas, espera lá, você tem permissão para mostrar que a amiga passou dos limites, dizendo algo como "Nossa, estamos sempre discutindo isso, só que nada melhora, talvez seja melhor você procurar ajuda de algum especialista". INSISTIR EM CONVERSAR COM O NAMORADO Não há nada mais irritante do que dizer que precisam discutir a relação e o Sr. Despreocupado não dar a menor importância, não é mesmo? Muitas mulheres tentam contornar as situações negativas no namoro sorrindo. Em vez de deixar para lá, melhor manter a expressão séria e não ter pudor de pressioná-lo um pouco mais. Que tal falar algo como "Isso está me incomodando mesmo, porque..."? Pode apostar: será ouvida do início ao fim. RECUSAR-SE A SER PLANO B DOS OUTROS Sua amiga convida você para ir a um barzinho sábado à noite, mas só depois de saber que o namorado dela e o resto da turma estarão ocupados. Se fingir não perceber que é a última opção dela, vai se sentir com a autoestima abalada e, pior, alimentar rancor e vontade de dar o troco. Em vez de agir como se estivesse satisfeitíssima em ocupar o banco de reservas, faz um favor a si mesma lançando um "Não posso, tenho outro compromisso, talvez na semana que vem". TOMAR POSSE DAS SUAS IDÉIAS Um colega de trabalho aparece com uma sugestão que, na verdade, foi sua. E você, instintivamente, conta até 10 e dá um sorriso amarelo. É seu direito não deixar barato. Uma boa resposta: "Nossa! É muito bom saber que você gostou da ideia que tive em nossa conversa hoje de manhã. Falando nela...". Dessa forma, colocará o aproveitador em seu devido lugar e passará o recado com elegância. CORTAR AS ASAS DE GAROTAS MALDOSAS Um grupinho de víboras fofoca e acaba falando absurdos de uma amiga sua. Como agir? Abra um interrogatório, com a intenção de pressionar as línguas felinas a se justificarem. Perguntas possíveis: "Ah, então quer dizer que ela fez isso? Quem contou a vocês? Tem certeza de que é verdade?"... Muito provavelmente elas reconhecerão que suas críticas são infundadas e calarão a boca. DAR UM "SE LIGA" EM UMA FOLGADA Aquele vestido lindo que você emprestou à sua prima volta com uma mancha. Uma saída seria simplesmente mandar para a lavanderia, sem reclamar, em nome da amizade. Mas, convenhamos, ela deveria ter resolvido o problema e entregado a roupa intacta. "Sem fazer alarde, comente que, provavelmente, ela não deve ter reparado na mancha. Em seguida, diga quanto vai custar para lavar". E ponto final. PARAR DE PEDIR DESCULPAS O excesso de "Me desculpe" faz com que pareça (e se sinta) fraca, inadequada. Guarde o mea-culpa para quando realmente fizer uma besteira.'

Fonte: M de Mulher